haji***님의 피드

한참 성장통이 올 무렵의 아이들과 생활하다 보면 밤에 수시로 아프다고 자다 깨서 주물러 달래거나, 무서운 꿈을 꿨다고 자다 일어나서 깨우는 아이 덕에 난 늘 쪽잠이나 아예 늦게(새벽 2~4시) 자는 버릇이 어느새 들어 있었다. 몇시간 못자더라도 좋은 잠을 자고 일어나면 다음 날 생활에 문제가 없지만....그렇지 않은 날들은 다음날에도 어깨에 피곤함이 내려 앉는채 하루 종일을 보내곤 했다. 아모레 몰에 수시로 드나들며 체험 이벤트에 신청해 봤는데 처음으로 당첨된 것이 good sleep!!!! 이게 얼마나 도움이 될까 싶기도 하고 한편으론 오.래. 자게되어 늦잠을 자게 될까봐 금요일 밤에 처음으로 먹고 잠들었는데....(물론 이날도 새벽 1시경....) 생각보다 일찍 잠에 들 수 있었고 별다른 꿈을 안꾸고 약 6시간 자고 일어났는데 약 덕분인지 무난했던것 같다.
금요일부터 쭈욱 6일을 내리 먹고 하루를 깜박하고 건너뛰고 다음날 먹었는데 확실히 먹고 누우면 뒤척이지 않고 잠이 들었던것 같다.
평소에도 5시간~5시간 반정도 자고 일어나면 다음날 생활하는데는 지장이 없었는데 더 오래자거나 수면 유도제 같이 자고 일어나도 잔것 같지 않다거나 그런것 없이 일정한 패턴으로 잠이 들었던 것 같다. 평소에도 잠자리에 들어도 뒤척이다보면 금새 1,2시간을 뒤척인 적도 많았는데 굿슬립은 조금 편안히 잠에 들었고 다음날 일어나서도 덜잔것 같아...라는 느낌보단 무난히 잘 잤어...라는 느낌을 주는 제품인것 같다. 실은 아직 2봉지가 남았는데....조금 아껴뒀다 잠이 잘 들고 싶을때 먹을려고 남겨뒀다. ㅎㅎㅎ